Alimentos afrodisíacos

Alimentos Afrodisíacos

Maca peruana

Sabia que a maca é conhecida como o “Viagra dos Incas”? Esse apelido já diz muito sobre o alimento, né? Ela melhora a circulação sanguínea na zona pélvica, tanto masculina quanto feminina. Os incas acreditavam que a maca ainda melhorava o fluxo dos espermatozoides.

Vinho tinto

Se tem um povo que entende de vinho e de romance é o italiano. E é justamente da Itália que vem um estudo sobre a relação entre a bebida e o sexo. Segundo estudiosos da Universidade de Florença, mulheres que tomam duas taças de vinho tinto por dia têm a libido mais aflorada.

Ostras

Quando se fala em alimentos que aumentam a libido, a ostra é sempre lembrada. Além de ser afrodisíaca, ela aumenta a produção de testosterona e reduz a de prolactina, hormônio que está ligado à impotência sexual. Tudo isso graças às boas quantidades de zinco presentes no alimento.

Ovos

São diversos os fatores que fazem do ovo um símbolo da fertilidade. Um deles é o teor de proteínas de alta qualidade, que dão muito mais energia. Além disso, contém vitamina B6, que ajuda a equilibrar os hormônios.

Banana

Você já reparou como as formas de alguns alimentos se assemelham com partes do corpo humano? Não é coincidência. A banana, por exemplo, é fonte de nutrientes, como vitaminas do complexo B e a enzima bromeliade, que colaboram para o aumento da libido masculina.

Tangerina

Essa fruta, assim como a laranja, é fonte rica em uma substância chamada folato, que regula o humor e deixa a pessoa mais animada para ter relação sexual.

Cranberry

Entre diversos benefícios para a saúde, o cranberry também melhora a sua vida sexual. Isso porque a fruta aumenta o desejo e dá mais disposição para o sexo.

Figo

O poder afrodisíaco do figo está no cheiro, que é aromático, e na textura, considerada sensual.

Mirtilo

O mirtilo é especialmente benéfico para os homens. Isso porque ele contém substâncias que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos, o que promove o aumento sanguíneo no pênis durante a relação, e resulta em uma ereção mais firme e prolongada.

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